Défi 31 jours

Voici un récapitulatif pour mieux vous y retrouver dans tous les nombreux thèmes abordés dans ce Défi des 31 jours pour prendre soin de soi:) Belles découvertes et prenez soin de vous! Et bien sur, likez/aimez ma page et mes vidéos, et partagez ce défi avec tous ceux à qui mes conseils pourraient être utiles! Je vous embrasse<3!!! Laetitia   PS : si vous n’êtes pas encore abonné à ma newsletter, c’est […]

Sommaire : Défi 31 jours pour prendre soin de soi

 dans Défi 31 jours  étiqueté bien-etre / conscience / santé par
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Défi des 31 jours : 31ème et dernier Jour!   Le Cadeau Bonus!!!   J31 : Et le Bonus cadeau avant de clôturer ce beau Défi des 31 jours pour prendre soin de soi!   Avant de nous quitter, je vous parle d’un Jeûne particulièrement facile à suivre et super-super bon pour votre santé;) : j’ai nommé le Jeûne Médiatique!   Et bien sur, likez/aimez ma page et mes vidéos, et partagez ce défi […]

J31 – Bonus cadeau Défi 31 jours

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Défi des 31 jours : 31ème et dernier Jour!   J31 : Ça y est, c’est déjà le dernier jour du Défi des 31 jours pour prendre soin de soi!   Aujourd’hui c’est le temps des bilans et des leçons. C’est aussi le moment de vous remercier de m’avoir suivie et de tous les merveilleux commentaires que vous m’avez envoyé. => Vous pouvez d’ailleurs continuer, et voir tout en bas de cette […]

J31 – La dernière! Bilan & Merci:)

 dans Défi 31 jours  étiqueté bien-etre / conscience / santé par
Défi des 31 jours : 30ème Jour!   J30 : Est-ce vraiment possible de booster sa confiance en soi en 1 minute, voire 10 secondes?   C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette avant-dernière vidéo pour prendre soin de soi!   Vous verrez c’est simplissime!   Mais ne me croyez pas sur parole, testez avec moi, expérimentez cet exercice en situation, et dites moi dans les commentaires ci-dessous comment […]

J30 – Comment augmenter sa confiance en soi en 1 ...

 dans Défi 31 jours / Santé Vitalité Forme  étiqueté bien-etre / émotions / énergie par
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Défi des 31 jours : 29ème Jour!   J29: manger bio et végétarien au Rest’O à Bordeaux   En règle générale, quand je vais au resto (traditionnel) et que je demande un plat végétarien, j’ai le choix entre: l’éternelle salade de chèvre chaud (désolée, je ne peux plus la voir) un mélange avec un peu de chaque accompagnement de tous les plats du soja à toutes les sauces si le cuistot en […]

J29 – Rest’O, le meilleur resto bio végétarien vegan de ...

 dans Défi 31 jours / Santé Vitalité Forme  étiqueté alimentation / bien-etre / santé par
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Défi des 31 jours : 28ème Jour!   J28 : OEM = Ondes électro-magnétiques (épisode 2 sur 2)   Cette vidéo est la suite de celle d’hier (épisode 1) sur les OEM (Ondes électro-magnétiques) et leurs effets sur les gens EHS (Électro-hyper-sensibles). Nous verrons: les sources émettrices d’OEM jugements au tribunal pour désinstaller le Linky et réintaller un « bon vieux » compteur électrique comment se protéger des OEM (maison + bureau professionel) précautions d’usage pour limiter […]

J28 – Ondes électro-magnétiques (=OEM) et Électro-hyper-sensibilité (=EHS) (2 sur ...

 dans Défi 31 jours / OEM  étiqueté bien-etre / énergie / santé par
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Défi des 31 jours : 27ème Jour!   J27 : OEM = Ondes électro-magnétiques (épisode 1 sur 2)   Dans cette nouvelle vidéo, nous verrons, un peu pêle-mêle (merci de votre indulgence): les sources de pollutions aux ondes électro-magnétiques (diminutif « OEM« ) pourquoi notre corps conduit les ondes? nous verrons pourquoi nous sommes TOUS sensibles aux ondes existe-t-il un seuil de sensibilité aux ondes? comment les ondes électro-magnétiques impactent notre système nerveux… …et tout […]

J27 – OEM = Ondes électro-magnétiques (1 sur 2)

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Défi des 31 jours : 26ème Jour!   J26 – Web-conférence exceptionnelle sur la Gestion du Stress et du Burn-out   J’invite aujourd’hui une experte, Kathy Labarre, à nous parler du stress et du burn-out. Nous répondrons en direct à toutes vos questions. Nous enregistrerons la conférence pour que vous y ayez accès ultérieurement si besoin:)   Toutes les informations sur la web-conférence et le lien pour avoir accès à la rediffusion […]

J26 – Web-conférence Gestion du Stress

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Défi des 31 jours : 25ème Jour!   J25 : Apégé, Psycho-généalogie, Famille   Aujourd’hui je vous parle de psycho-généalogie, de libération de programmes familiaux et de ma méthode l’Apégé, c’est-à-dire l’Approche Psycho-Énergétique et GÉnéalogique:)     Pour en savoir plus sur l’Apégé et sur le Programme d’accompagnement 100% en ligne appelé « Paix en Famille », cliquez ici 🙂      

J25 – Apégé, Psycho-généalogie, Famille

 dans Apégé, Famille & Psycho-Généalogie / Défi 31 jours  étiqueté conscience / psycho-généalogie par
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Défi des 31 jours : 23ème Jour!   J23 : Stress burn-out bore-out brown-out   Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet dramatique qui affecte de plus en plus de nos contemporains: Qu’est-ce que le stress et le burn-out? Quels sont les conséquences et impacts du burn-out? Qu’est-ce que le bore-out et le brown-out? Comment éliminer le stress? Comment sortir du burn-out? Et je vous raconte mon burnout;)   Comme toujours, ma vidéo dure […]

J23 – Stress burn-out bore-out brown-out

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