Défi des 31 jours : 15ème Jour!   J15 : un petit bilan à mi-parcours de ce Défi des 31 jours : Beaucoup de challenges personnels, Énoooormément de remerciements à vous qui me suivez!!! Saupaudré de plaisir de partager avec vous toutes ces expériences, ces clés, ces pistes de réflexion pour ouvrir davantage notre conscience à prendre soin de soi   NB : Inscrivez-vous sur le formulaire de droite pour recevoir les […]

J15 Bilan mi-parcours du Défi des 31 jours


Connaissez-vous le dicton « C’est à ses fruits que l’on reconnait l’arbre »… l’agriculture intensive et chimique remplit les ventres mais ne nourrit plus.  Avec l’augmentation des rendements agricoles, nos aliments sont devenus des coquilles vides… de nutriments:( Combien de pêches, d’oranges, de brocolis faut-il ingurgiter pour retrouver les bienfaits d’il y a un demi-siècle ? Il est temps de reprendre en main notre pouvoir : celui de notre porte monnaie en tant que consomm’acteur […]

Fruits et légumes jusqu’à 100 fois plus pauvres qu’il y ...


Défi des 31 jours : 14ème Jour!   J14 : fausses Croyances, Conceptions erronées et Pensées limitantes   Aujourd’hui, j’aborde l’impact de la sphère intellectuelle et mentale sur notre bien-être : à travers les fausses croyances, conceptions erronées et pensées limitantes les 3 origines les + communes de nos formatages mentaux comment nos valeurs forgent nos croyances et définissent nos attitudes et comportements quotidiens et comment se libérer de ces croyances si elles nous desservent, […]

J14 – Fausses Croyances et Pensees Limitantes



Défi des 31 jours : 13ème Jour!   J13 : Femme en Lunes a besoin de cocooner 😉   Femmes Déesses, osez aimer vos Lunes et votre cycle!   Aujourd’hui, je vous parle : du cycle Féminin, de l’analogie avec le cycle des saisons : printemps, été, automne, hiver… et de la puissance insoupçonnée des Lunes (=règles/menstruations)   Prenez soin de vous les Déesses pour vivre pleinement votre puissance de Femme!   Merci […]

J13 – Cycle Féminin et Lunes


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Défi des 31 jours : 12ème Jour!   J12 : Connexion et Méditation avec la Lune, le Soleil, Solstice, Équinoxe…   Dans cette vidéo, je répondrai aux diverses questions : Faut-il méditer et se connecter à la Lune (Nouvelle et Pleine Lune), au Soleil, au Solstice, à l’Équinoxe, ou aux autres événements cosmiques? Y a-t-il des précautions à prendre? Comment se connecter en conscience à un événement ou toute autre chose? Et que […]

J12 – Connexion Méditation Lune Soleil Solstice Equinoxe


Défi des 31 jours : 11ème Jour!    J11 – Ho’oponopono, un art de guérison ancestral hawaïen Comment pratiquer simplement Ho’oponopono?     NB : au-delà du travail sur soi, Ho’oponopono permet aussi de « guérir » ses relations aux autres. On peut également l’employer pour aider un proche qui en aurait besoin (attention : ne rien attendre de la démarche et rester détaché du résultat). Bref, soyez créatifs, testez et expérimentez par vous-même. […]

J11 – Ho’oponopono



Défi des 31 jours : 10ème Jour!   J10 : Masaru Emoto, la mémoire et les messages de l’eau 🙂     « D’après les cristaux, l’eau qui est en nous contient l’énergie des mots » Masaru Emoto       Masaru Emoto était un chercheur inlassable. Il découvre aux Etats-Unis le concept de l’eau cristallisée et les procédés d’analyse par résonance magnétique. Il démarre alors un travail à travers les eaux du monde […]

J10 – Mémoire de l’eau Masaru Emoto


Défi des 31 jours : 9ème Jour!   J9 : Hommage au grand homme de cœur que fut Guy Corneau dont je viens d’apprendre la disparition le 5 janvier dernier.   Je souhaite que son Âme trouve la Paix et la Lumière.   Mes pensées vont à sa femme, son fils et ses proches.   Merci Guy pour toute l’aide que tu as apporté généreusement à tous tes patients, à tes lecteurs, et […]

J9 – Hommage à Guy Corneau


Défi des 31 jours : 8ème Jour!   J8 : écouter ses voies intérieures 🙂   Aujourd’hui, j’ai eu envie de partager un exercice d’écoute intérieure. C’est un exercice plutôt sympathique à faire et très puissant. Il consiste à écouter ses voix intérieures.   Vous pouvez le faire dans différentes situations. Avant de boucler notre tour sur l’alimentation, j’ai pensé que je pouvais partager avec vous cet exercice, en particulier pour le moment […]

J8 – Ecouter ses voies intérieures pour mieux se comprendre



Défi des 31 jours : 7ème Jour!      J7 : une expérience pour tester et ajuster ses comportements alimentaires!   A la suite des vidéos J4 – Choisir son alimentation et J5 – Comment être moins manipulable en allant faire ses courses, nous avons vu l’environnement commercial et publicitaire qui nous influence dans nos habitudes de consommation. J’ai également partagé avec vous 4 clés pour choisir ses aliments (cf J4) et 5 […]

J7 – Tester ses aliments