Défi des 31 jours : 30ème Jour! J30 : Est-ce vraiment possible de booster sa confiance en soi en 1 minute, voire 10 secondes? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette avant-dernière vidéo pour prendre soin de soi! Vous verrez c’est simplissime! Mais ne me croyez pas sur parole, testez avec moi, expérimentez cet exercice en situation, et dites moi dans les commentaires ci-dessous comment […]